Det senaste åter har jag börjat tänka på vilka kryddor jag använder och här har ni två av mina favoriter. I genomsnitt använder jag nog mellan 5 och 8 kryddor till varje måltid. Himalayan crystal salt har en mjuk smak av salt som gör att det smakar väldigt naturligt, du behöver inte ta så mycket för att få den smak … Läs mer
Tough Viking Stockholmstadion 2016
Den 14 maj är det dags! Det var ca 3 månader sedan som jag tog beslut om att jag behövde en utmaning under 2016. Jag hade länge funderat över något som skulle kunna ersätta fotbollen, och hur jag skulle kunna hitta något som ger mig lika mycket energi. Vid denna tidpunkt trodde jag att jag sett mig själv på fotbollsplanen för … Läs mer
My sweet honey
Idag vill jag rekommendera en härlig honung. Jag anser att man ska äta en varierad kost och ibland behöver man lägga till godsaker men honung är inte bara gott utan även rikt på antioxidanter. Just denna honung framställs på låg temperatur för att bevara näring och smak. Du kan använda den i bakning, i ditt te men jag brukar även … Läs mer
Raw kokoschips
Raw kokoschips även dessa från Renée Voltaire.. Jag är lite av ett fan… Dessa är så otroligt goda att du kan äta de direkt ur påsen, men något som är fantastiskt gott är att smula ner i kvarg eller yoghurt. Jag tillsätter även kokoschipsen i min müsli! Tre användningsområden som är mycket enkla.
Paulúns Granola
God morgon! Nu är söndagen här och snart är det dags för en ny vecka. Den sista produkten denna vecka som jag vill lyfta är Paulúns Granola. En bra frukost utan tillsatt socker och enkel att ta med till din yoghurt eller kvarg. Just denna smak är min favorit då jag får chokladsmaken – I LOVE! Jag hoppas att ni … Läs mer
Spicy bananas
Lördagsmys? Då har jag det bästa tipset! Spicy bananas! Jag tror att jag blivit besatt av dessa..Varje dag som jag får äta precis vad jag vill väljer jag dessa alla gånger. Matbanan (vilket inte ger en lika söt smak som vanliga bananer) kryddad med chili. Per påse 85gram/455kCal – Vilket kan låta mycket men varför inte välja något naturligt och … Läs mer
RÅ
En super dryck utan dess like och jag älskar att den är helt ren. Jag lever mitt liv på rutin men tyvärr så kommer denna med alldeles för sällan men minst två gånger i veckan. Du blir påfylld av massa härliga vitaminer och mineraler – rekommenderat dagsbehov är 1 dl men en klunk är självklart bättre än inget. Finns att köpa … Läs mer
Lant buljong
Man kan tro att det inte spelar någon roll vad man använder för buljong, och kanske tycker ni att jag är petig när jag påpekar att det faktiskt spelar roll. I många färdiga produkter så finns det många tillsatser – Buljong, tacokrydda mm. är exempel på det. Denna lant buljong från Renée Voltaire är 100% organisk och fantastisk att använda … Läs mer
Bönpasta
Just nu är gluten ett hett samtalsämne. Jag själv har ingen allergi eller liknande mot gluten men väljer att inte äta det så ofta just för att jag känner mig piggare utan det. Risentas Bön pasta är något som jag ibland väljer att lägga till i min kost, för att få pastakänslan som jag älskar. Mycket mättande och en fantastisk … Läs mer
Ginger Chew mango
För alla gottegrisar som vill smaska på något under fredagsfinalen på Idol, eller bara till Bonde söker fru mitt i veckan. Detta är nyttigt och gott! Ingefära och mango, den är stark men mättar ditt sötsug. Finns att köpa på stormarknader men även hos en del hälsokostbutiker, samt på Reneés egna sida.