Här kommer det utlovade recpetet på en nyttig sylt – nämligen Chiasylt.

Chiasylt
3 dl hallon (godast med färska)
1/2 dl vatten
3 msk chiafrön
1-2 msk honung
1 krm äkta vaniljpulver

Mosa hallon (jag tycker det är gott när de inte är helt mosade) och blanda ner resterande ingredienser. Ställ in sylten i kylen över natten och servera till bananpannkaka eller havregrynsgröt på morgonen. Så enkelt och gott.

Jag gillar att använda mig av rena och effektiva produkter. Om du klickar på någon av ingredienserna så kommer du direkt vidare till de produkter som jag har valt att använda mig av.

P.S Jag experimenterade med min bananpannkaka igår..1 dl äggvita, 1 ägg och 1 banan – standardrecept hemma hos mig. Det jag lade till vara 0,5 tsk pepparkakskrydda.
Det blev som att äta en mjukpepparkaka med lite banansmak – ljuvligt gott!

 Love J